Complètement gaga…

Déroulé de la journée

Une journée autour du bien-être en partenariat avec le Centre municipal de santé de Noisy-le-Sec ! Commencez par un atelier Gaga proposé par Thibaut Eiferman, chorégraphe d’HHH, une approche du mouvement libre et accessible à tous pour libérer le corps et l’énergie. Puis partageons un déjeuner convivial participatif (venez avec un petit plat à partager !) avant de poursuivre l’après-midi avec la conférence « anti-stress » de la diététicienne Sabrina Mekdour (techniques de relaxation, alimentation, sommeil… ). Et l’après-midi se clôturera par une petite séance de sophrologie.

Le Gaga

Le Gaga est la recherche du mouvement développé par Ohad Naharin depuis de nombreuses années, en parallèle de son travail de Chorégraphe et directeur artistique de Batsheva Dance Company. Le Gaga est né du besoin de Naharin de communiquer avec ses danseurs et de sa curiosité pour la recherche actuelle sur le mouvement. Cette méthode, plutôt que technique, s’attache à rendre le corps plus attentif et réactif à l’espace et aux autres qui l’entourent et fait réaliser que personne n’en est le centre. Elle développe l’endurance, la flexibilité, la souplesse et l’agilité… mais aussi la puissance en apprenant à “sortir” toute son énergie.